Sono bom...

Para rendermos bastante no outro dia, é muito importante que tenhamos uma noite de sono intensa. Bem relaxados, o dia rende muito mais e conseguimos aproveitar melhor os momentos. Algumas dicas podem nos ajudar a descansar melhor e ter mais qualidade no sono.

Além da qualidade e do material que é feito, na hora de escolhermos o travesseiro precisamos cuidar a altura, pois tem que ser igual a distância entre o pescoço e a parte externa do braço.

O colchão, como já tratamos aqui, deve ser confortável, sempre. Na hora de escolher o melhor precisamos levar em consideração alguns aspectos que envolvam principalmente o nosso peso e altura, e se nos mexemos de mais a noite. É importante evitar colchões macios demais, eles deixam a coluna em uma postura errada, que pode nos dar dor nas costas no outro dia.

Na hora de escolher a cama, nessa não há dúvidas, a Carraro oferece uma gama varia de produtos em diversas cores e modelos entre casal e solteiro.

Com colchão e travesseiro certos, a hora é de relaxar e curtir esse momento de preparação para o outro dia.

Tome um banho antes de deitar, leia um livro e bons sonhos!